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ANSIEDAD INFANTIL

A veces nos resulta fácil darnos cuenta de que nuestro hijo tiene ansiedad (caso de los miedos o fobias), sin embargo, en muchas otras ocasiones esto no es tan claro, sobre todo si el niño es pequeño y aún no sabe verbalizar sus emociones.

En esas ocasiones, la ansiedad se suele disfrazar de:

  • Pereza.
  • Falta de iniciativa.
  • Enfermedad.
  • Inseguridad.
  • Hiperactividad.

Entre las señales que nos pueden ayudar a saber si nuestro hijo está ansioso podríamos destacar las siguientes:

  • Alteración del sueño.
  • Llanto frecuente.
  • Hipersensibilidad a las negativas y críticas.
  • Conducta agresiva.
  • Presencia frecuente de dolores.
  • Conductas tipo tocar el pelo, mover los pies, tamborilear con las manos cuando realiza actividades sedentarias como hacer deberes, comer o ver la televisión.

Cuando la ansiedad va más allá de lo esperado en determinadas circunstancias pueden surgir problemas en el funcionamiento social, personal y académico, resultando en un trastorno de ansiedad. Los signos de los trastornos de ansiedad son similares en niños y adultos, a pesar de que los niños pueden mostrar más signos de irritabilidad y falta de atención. La frecuencia de los trastornos de ansiedad fluctúa entre el 2 y el 15% en los niños y ocurre con algo más de frecuencia en las niñas.

Si la ansiedad es atípica para la edad del niño, ha perdurado en el tiempo, no parece mejorar, y está causando problemas significativos, entonces se recomienda hablar con un profesional, como el psicólogo. El tratamiento psicológico se puede utilizar para ayudarle a gestionar sus emociones asociadas con la escuela, la familia o problemas personales que están relacionados con la ansiedad.

Hay varios tipos de trastornos de ansiedad en los niños, algunos de los cuales son:

Nuestro equipo de PSB clinic le ayudará a interpretar esas señales y a dar la respuesta adecuada a las mismas; además, le enseñaremos a su hijo trucos que le ayuden a manejar su ansiedad y convertirla en una amiga.

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